夫婦で減量中

我が家のホワイトボードには、私と奥さんの体重が毎日記されております

私の、体重は、本日、58.6kg。目標は、55kg

奥さんの体重も現在から-7kgを目指しているようです。

土日は、近所の公園の坂道を歩きカロリーの消費に励んでいます。

近くにプールもあるようなんで、今度、プールで体力の消耗をしてみようかな。